Journal d'Ātanga — Lifestyle

Vous aimeriez avoir des cheveux en bonne forme ? Vous en avez assez que vos cheveux se cassent ? Avant de pouvoir dire adieu à la casse, il est tout d'abord utile d'identifier les causes, qui paraissent souvent inoffensives. Les cheveux afros, frisés et bouclés sont fragiles et sont donc les plus concernés par ce problème. Voici les 7 principales causes de la casse des cheveux. 1. Une mauvaise alimentation peut entraîner la casse des cheveux frisés et bouclés Savez-vous que le cheveu a besoin d'être nourri pour pousser correctement ? Et bien, oui ! Des apports en protéines, en lipides et en minéraux (notamment en...

Pour avoir une chevelure brillante et des cheveux afro en bonne santé, on peut tout se permettre, même jusqu’à aller boire des smoothies dédiés. Il existe bel et bien des boissons pour entretenir les cheveux. Elles renferment les meilleurs nutriments qui renforceront la santé de votre chevelure. Voici les recettes de 8 merveilleux smoothies qui donneront de l’éclat à vos cheveux. 1.    Le smoothie protéiné à l’avocat Pour ce smoothie protéiné, vous aurez besoin de : 1 avocat 1 banane mûre Des feuilles d’épinard 4 dattes dénoyautées 20 cl de lait d’amande 1 Cac Sirop d’érable L’avocat est un ingrédient principal...